Quote from Luc on 20 juin 2022, 12:20

Et vous quelle est votre plus grande peur?

Et si on allait challenger nos peurs en se posant 2 questions:

1/ quel est le pire du pire qui pourrait arriver?

2/ objectivement ce pire pourrait-il arriver?

Si les réponses vous prouvent que tout est ok, on peut imaginer qu’il s’agit plus que probablement de peurs irrationnelles liées à vote émotionnel.

Si les réponses prouvent que tout n’est pas ok, il est probable que cette peur vous donne une alerte pour vous protéger.

Si votre peur est plutôt irrationnelle, transformez la en quelque chose que vous souhaitez car nos peurs sont liées à quelque chose que nous ne souhaitons pas.

Belle réflexion!